大米是全球超過一半人口的主食,利用大米制作出來的美食多達(dá)上百種。不過,大米常常會因為保存不當(dāng)而發(fā)生變黃變黑的現(xiàn)象,那么這樣的大米還能吃嗎?
大米發(fā)霉了是不可以食用的。大米發(fā)霉,表示大米已經(jīng)變質(zhì),其營養(yǎng)成分幾乎為零,且食用后對人體有害,因此不建議食用。
首先發(fā)霉的大米含有大量的霉菌,食用后會導(dǎo)致消化道菌群混亂、食物中毒甚至引起急腹癥,危及生命。食用發(fā)霉的大米會導(dǎo)致霉菌孢子侵入血液或呼吸道而引起重大的疾病。再者發(fā)霉的大米一般含有黃曲霉素,這是一種世界公認(rèn)的頭號致癌物質(zhì),長期攝入黃曲霉素,會導(dǎo)致多個器官癌變。